西安杨昆瑜伽0基础全美瑜伽联盟RYT200教练培训

本文解答了关于《西安杨昆瑜伽0基础全美瑜伽联盟RYT200教练培训》相关内容，同时关于1、西安杨昆瑜伽怎么样,的相关问答本篇文章西安杨昆瑜伽小编也整理了进来，希望对您有帮助。

西安杨昆瑜伽0基础全美瑜伽联盟RYT200教练培训??

关于我们??

杨昆瑜伽培训学院15年时间 专注一件事情--瑜伽教练培训市场如何良莠不齐，我们依然坚持以传统瑜伽为本，好品质永远是*好营销。我们目标是：正确而纯粹推广和传承东方文化及传统瑜伽文化，传播适合当下中国人练习。任重而道远，我们坚信，我们团队可以通过自己力量，让学生受益一生。品牌优势包括品牌悠久（2009年成立）、位置优越（西安市中心位置机场高铁地铁直达）、规模庞大（瑜伽教室面积超过1000平方米）、师资雄厚（10多名国内外瑜伽行业资深导师），并为异地学员供住宿，解决求学住宿担忧。

证书价值??

全美瑜伽联盟（Yoga Alliance）创始于1982年，是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派培训体系统一讨论和研究归纳，制定国际认证瑜伽教师培训标准。经过全美联盟机构所颁发证书，被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学国际通行证。持此证书瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构信任与青睐，是你进入瑜伽行业敲门砖。RYT全称Registered Yoga Teacher，即全美瑜伽联盟注册教师，指通过参加美国瑜伽联盟官网注册学校开展200小时学习老师。RYS全称Registered Yoga School，即全美瑜伽联盟认证学校，是被美国瑜伽联盟认证并被授予资质可以开展RYT课程学校。

课程内容??

0基础--RYT200小时传统经典顺位瑜伽教练培训内容包括了解瑜伽学习进程和阶段，理论部分涵盖瑜伽发展历史和流派、瑜伽经与哈达瑜伽之光。解剖学部分包括人体12系统介绍、骨骼、关节、肌肉、关节类型与运动方向、认知呼吸系统。呼吸法部分学习经典八种呼吸法做法和功效。体式精讲涵盖坐立体式、扭转体式、后弯体式、支撑体式、站立体式、倒立体式。教学部分包括梵文学习、辅助手法、体式功效、精准顺位、精准口令、肌肉强化与伸展。还包括瑜伽冥想、休息术引导练习、瑜伽唱诵、三脉与七轮等特色课程。流瑜伽课程涉及起源与发展、流瑜伽特点和功效、瑜伽哲学与生活中应用、身体评估与准备、体式讲解与练习、体式串联与流畅性、教学方法与技巧、课程实践与反馈。

教学大纲详解??

理论板块包括瑜伽含义及发展历史、瑜伽主要流派、《瑜伽经》细讲瑜伽八支、三脉七轮、《哈他瑜伽之光》。瑜伽生理学现代理论涵盖体适能基础理论、解剖学语言、人体系统、基础营养学、体重控制、健康饮食观。瑜伽生理学传统理论包括人类存结构、生命能量功能、生命能量通道、瑜伽经典与圣哲饮食原则。实践篇第*章瑜伽习练注意事项、第二章瑜伽基础呼吸法、第三章体式（常用坐姿、初级体式、中级体式、高级体式）。功能性私教部分包括身体评估+手法治疗+体式疗愈+案例分析，通过细节到身体每个部位又顾及身体联动理念，动态到静态筛查出学生病痛产生根源。

师资团队??

杨昆老师为杨昆瑜伽创始人，大学主修运动解剖学、运动医学、运动康复学等专业，2008年结缘瑜伽，全美瑜伽联盟（RYT）500小时认证老师，Ashtanga习练受教于John Scott、David Swenson等老师，2015年赴印度迈索尔修习Ashtanga。张静老师为全美瑜伽联盟RYT200小时认证老师，2010年结缘瑜伽，执教至今，参与多位导师培训课程。袁媛老师为全美瑜伽联盟200小时认证导师，蕙体系女性瑜伽认证导师，阿斯汤伽长期练习者，教学时长超过5000+小时。姚云静老师为全美瑜伽联盟200小时认证导师，Yin Yoga资深导师，Anusara Yoga认证导师，元素流瑜伽中高级100小时认证Flow Yoga导师。

课程安排与费用??

课程时间为例：2025年2月17日-3月14日，单休24天，上午8：00-12:00，下午14:00-17:00。课程费用原价13800元/人，早鸟价10800元/人（开班前1个月享受），结缘价格3980元/人（因名额有限，过后请勿议价）（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。另设有周末教练班，适合上班族，小班授课，即报即开。课程费用原价13800元/人，早鸟价9800元/人（前10名享早鸟价及免费住宿）（价格仅供参考，具体详情请咨询课程老师）。培训不含食宿，可参考协议酒店或自行安排。

报名与支持??

报名需缴付定金1000元或全款，名额后定金不退。如需延期（仅限一次），需前至少10天申请。因个人原因错过开班时间视为自动放弃，名额可转让但不予退款。学员若患有高血压、心脏病、关节肌肉受损或孕期等情况需前沟通。毕业后可获得推荐就业支持，与西安各大健身房、瑜伽馆合作推荐试课。外地学员可申请住宿，每天付水电燃气物业费等20元，餐饮自理。老学员推荐新学员可获课程代金券。

适合人群??

适合人群包括大学生、产后宝妈、想从事瑜伽行业者、对体形不还不错的者、渴望摆脱坏习惯者。压力过大渴望平静者、工作模式固定渴望升者、被某些慢性疾病困扰及有养生需求者、自由职业者。课程为零基础设计，无经验无年龄限制，个性化辅导一对一针对性教学。

课程优势??

学理论与实践相结合，体验式教学更容易理解，记忆深刻。练自我认知，自我练习以及自我学习能力培养。思课程编排，口令指引，辅助手法以及作为瑜伽老师角色定位和转变。技私教、小班课、企业课授课技巧培训以及开店指南。用理论与实践相结合，体验式教学更容易理解，记忆深刻。养通过学习和练习瑜伽改善身体亚健康。